Classes virtuelles
En route vers un nouveau style de vie
Marie-Ève Malette, instructrice et propriétaire d’EN CORPS
Prends soin de toi,
à ton rythme,
à ta manière !
Danse, étire-toi, médite et plus encore…
Pour commencer à t’entrainer dès aujourd’hui abonne-toi à la chaîne VIMEO d’EN CORPS.
L’équipe d’EN CORPS a à cœur votre progression et votre motivation.
Beau temps mauvais temps, confinement ou pas, télétravail ou retour à la réalité, la plateforme VIMÉO se renouvelle continuellement chaque 24 du mois.
La banque de vidéos est là pour répondre à vos envies/besoins selon votre condition, votre horaire et votre humeur!
Bon Workout !
TOUT Y EST !
Tabata, Stretching, Yoga, Routine matinale, Muscu, Latino, HIIT, Cardio Boxe, Abdos Fesses…
ACCESSIBLE 24/24
Plateforme d’entraînement en ligne
POUR TOUS LES PUBLICS
Jeunes, adultes, seniors, sportifs, femmes enceintes ou avec bébé
POUR TOUS LES BESOINS
Remise en forme, rééducation, cardio, endurance, performance…
« J’apprécie grandement ta plateforme. Elle convient très bien à mes besoins. De mon côté, je déteste l’hiver (généralement je suis beaucoup en voyage à cette période). Donc, rester à la maison et faire des exercices aide grandement à ma santé physique et mentale. Je varie beaucoup mes ateliers et parfois il m’arrive de les mixer, 30 minutes de l’un, 20 minutes d’un autre… Je suis très fière de moi, grâce à ta motivation. Merci, merci ! »